Yoga ist für mich kein Business, sondern eine absolute Herzensangelegenheit.

Hallo und willkommen

Herzlich willkommen bei Yoga in Wesel! Wenn Du inneren Frieden finden möchtest, bist Du hier genau richtig.

Bei mir erfährst du, dass Yoga kein Wettbewerb ist und es nicht darum geht, besser zu sein als andere. Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigene Geschichte. Das Wichtigste ist, auf Deine psychischen und seelischen Bedürfnisse zu hören und das zu tun, was Dir gut tut.

Ich begleite Dich gerne auf Deinem Yoga-Weg und unterstütze Dich dabei, Deine innere Balance zu finden. Lass uns gemeinsam in die Welt des Yoga eintauchen!

“Frieden ist nicht, wenn nicht geschossen wird, Frieden ist, wenn Harmonie in dem eigenen Herzen eingezogen ist. Und je mehr Menschen das finden können, desto mehr Frieden existiert auf der Welt.” -Ayya Khema.

Mein Angebot für Dich

– verfügbare Kurse und Veranstaltungen

Liste
Juli 2024
Yoga für Männer in Wesel

4-Wochen-Yogakurs für Männer – Ideal für Einsteigeralle LevelKurs verfügbar

Möchtest du die Vorteile von Yoga entdecken, doch hast dich in den meisten Yogakursen fehl am Platz gefühlt? Yoga für Männer schafft eine einladende und unterstützende Umgebung, losgelöst von der oft frauendominierten Atmosphäre vieler Yogastudios. Dieser exklusive 4-wöchige Kurs richtet sich an Männer, die in die Welt des Yoga eintauchen wollen, jedoch in herkömmlichen Kursen […]
01 Jul
18:00 - 19:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Tina
Achtsamkeit

6-Wochen Kurs Yoga Sanft & SchrittweiseKurs verfügbarLevel 0-1

Willkommen bei “Yoga Sanft & Schrittweise: Dein Weg zu mehr Beweglichkeit”. Dieser Kurs richtet sich besonders an diejenigen, die bisher vielleicht zögerten, Yoga auszuprobieren, aber den Wunsch nach mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden verspüren. In einer unterstützenden Umgebung erforschen wir behutsam die Grundlagen des Yoga. Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse von Anfängern zu berücksichtigen […]
02 Jul
9:30 - 10:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Tina
Stuhlyoga

6-Wochen Kurs Stuhl-Yoga: Sanfte Bewegungen für Körper und GeistKurs verfügbarLevel 0-1

Diese besondere Yoga-Praxis ist ideal für Menschen jeden Alters, insbesondere für Senioren oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität, die die Vorteile von Yoga in einer sicheren und zugänglichen Weise erleben möchten. Was ist Stuhl-Yoga? Stuhl-Yoga ist eine anpassungsfähige Form des Yoga, bei der Sie die meisten Übungen im Sitzen auf einem Stuhl oder mit Unterstützung eines […]
09 Jul
15:00 - 16:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Tina
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga alle Level 1 x 60 minalle LevelKurs verfügbar

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
10 Jul
18:30 - 19:30
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Doreen
Reiki

Reiki und Achtsamkeit 1 x 60 minalle LevelKurs verfügbar

Reiki und Achtsamkeit hilft dir, den gegenwärtigen Moment achtsam und bewusst zu leben und gleichzeitig von der tiefen Entspannung und Energiearbeit des Reiki zu profitieren.Was ist Achtsamkeit?Achtsamkeit ist die Praxis, sich ganz auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, ohne ihn zu bewerten. Diese Technik unterstützt dich dabei, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir […]
10 Jul
19:45 - 20:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Kerstin
Yin Yoga

Yin Yoga alle Level 1 x 75 minalle LevelKurs verfügbar

Yin Yoga ist ein meditativer und entspannender Yoga-Stil, der sich durch seine ruhigen und passiven Asanas auszeichnet. In diesem Yoga-Ansatz werden die verschiedenen Körperhaltungen, auch Asanas genannt, für längere Zeiträume gehalten – üblicherweise zwischen drei und sieben Minuten. Eine charakteristische Eigenschaft von Yin Yoga ist die Ausführung der Asanas hauptsächlich in sitzender oder liegender Position. […]
17 Jul
18:30 - 19:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Doreen
Meditation

Meditation 1 x 60 minalle LevelKurs verfügbar

Tauche ein in eine Stunde der Ruhe und Gelassenheit. Meine 60-minütige Meditationssitzung beginnt mit einem gemütlichen Ankommen, bei dem du eine Tasse Tee genießen und dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst. Diese Zeit ermöglicht es dir, zur Ruhe zu kommen und dich auf die bevorstehende Meditation einzustimmen. Anschließend tauchen wir gemeinsam in eine etwa […]
24 Jul
18:30 - 19:30
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Doreen
August 2024
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga alle Level 1 x 60 minalle LevelKurs verfügbar

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
07 Aug
18:30 - 19:30
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Doreen
Yin Yoga

Yin Yoga alle Level 1 x 75 minalle LevelKurs verfügbar

Yin Yoga ist ein meditativer und entspannender Yoga-Stil, der sich durch seine ruhigen und passiven Asanas auszeichnet. In diesem Yoga-Ansatz werden die verschiedenen Körperhaltungen, auch Asanas genannt, für längere Zeiträume gehalten – üblicherweise zwischen drei und sieben Minuten. Eine charakteristische Eigenschaft von Yin Yoga ist die Ausführung der Asanas hauptsächlich in sitzender oder liegender Position. […]
14 Aug
18:30 - 19:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
  • Doreen
Keine Veranstaltung gefunden

Mein Angebot für Dich

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Juni 2024
Juli 2024
Keine Veranstaltung gefunden

Du solltest wissen…

Yoga in Wesel ist ein Weg zu mehr Frieden und Gelassenheit im Alltag. In meinen Kursen lege ich besonderen Wert darauf, dass du deine Achtsamkeit trainierst und deine Resilienz im Alltag steigerst. Yoga hilft dir dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Denn nur wenn Du Yin und Yang – Ruhe und Entspannung sowie das tägliche Tun – in Balance bringst, kannst du alltäglichen Herausforderungen begegnen.

Kundenmeinungen

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Yoga für jedermann. Gut erklärt, gut geführt.
Nehme jedesmal etwas mit für die Woche. Danke.

-Ilwa

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Ich habe ein Retreat bei Doreen besucht im Zeichen von Yoga und Achtsamkeit. Doreen vereint Kompetenz und Feinfühligkeit, wodurch Sie bei jedem/jeder Teilnehmer/Teilnehmerin, genau da ansetzt, wo er/sie es gerade braucht und anwenden kann. Menschlich strahlt Doreen eine Wärme aus, wodurch ich mich sehr wohl gefühlt habe. Ich bedanke mich für einen sehr schönen, inspirierenden und bewegenden Tag! Gerne wieder und absolute Empfehlung! Ich freue mich schon aufs nächste Mal. 🙂

– Armin

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Sehr zu empfehlen, auch für Anfänger und die Leute, die zusätzlich in der Theorie was dazulernen wollen. Doreen leitet den Kurs sehr authentisch und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein, gibt auf Wunsch Hilfestellungen und schafft eine sehr entspannende Atmosphäre! ? 5 Sterne!

-Karina

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Die Yogastunde heute hat sich wie nach Hause kommen angefühlt …

-J.

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Doreen ist eine super Yogalehrerin. Sie schafft es in Ihren Kursen auf die Teilnehmer einzugehen. Sehr authentisch und immer ruhig und ausgeglichen. Klare Empfehlung

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Ich habe die wirklich wundervolle Doreen über IG kennengelernt. Doreen und ihre ruhige besonnene Art, welche in ihrem Yoga Kurs eine Bereicherung für meinen Körper,Geist und Seele ist, trägt dazu bei mich nach der Yoga Stunde, entspannt und ausgeruht zu fühlen.Für fragen ist Doreen immer offen und erklärt ohne Druck und Hektik. Besonders finde ich, dass sie noch das eine oder andere spannende Thema mit in ihren Kurs bringt. Ich freue mich auf jede Yoga Einheit. Aber, sei schnell, die Kurse sind in der Regel schnell belegt. Was für Doreen spricht.
Mit Herzenswünschen und Namaste Kerstin 💫🙏🏻

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Es ist einfach eine besondere Auszeit, in der man sich auf sich selbst, auf Ruhe und auf Körperwahrnehmung konzentrieren kann. Wir lassen den Lärm und das Getöse der Welt draußen und bekommen immer wieder neue Impulse zum Yoga-Üben. Wunderbares Glück und ein tolles Lebensgefühl

Dorothea

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Doreen gestaltet die Yoga Stunde sehr schön und man fühlt sich danach sehr gut, tiefenentspannt und erholt. Ich kann Ihre Yin und Yang Kurse sehr empfehlen.

Steffi

Kundenmeinungen:

♥♥♥♥♥

Doreen ist eine wirklich tolle Yogalehrerin. Sie hat eine beruhigende, angenehme Stimme. Perfekt für Yinyoga um runterzufahren 😊

Birgit