Unsere Philosophie

Dein Raum für Yoga, Achtsamkeit und persönliches Wachstum

In unserem Yogastudio finden Menschen einen Ort, an dem sie mehr als nur körperliche Fitness erleben. Hier geht es um innere Ruhe, persönliches Wachstum und das Finden von Balance. Wir bieten eine Vielfalt an Kursen, die sowohl körperlich als auch geistig ansprechen, und schaffen eine Atmosphäre, in der sich jede*r auf eigene Weise entfalten kann. Yoga ist ein Werkzeug zur Achtsamkeit und modernen Spiritualität, das Dir hilft, den Alltag loszulassen und in Einklang mit Dir selbst zu kommen. Wir verfolgen einen offenen Ansatz, der frei von religiösen Dogmen ist, denn die universelle Wahrheit bildet für uns die Grundlage aller spirituellen Wege und Praktiken – sie ist das, worauf alles basiert und was sich in der Praxis immer wieder neu erfahren lässt.

Unsere Vison

Ein Ort, an dem Du Dir selbst begegnen darfst.

Yoga bedeutet für uns mehr als Bewegung – es ist eine Einladung zur Rückverbindung mit dem eigenen Inneren. Wir glauben an eine universelle Wahrheit, die allen spirituellen Wegen zugrunde liegt und sich in der Praxis immer wieder neu erfahren lässt. In unserem Studio findest Du Raum, um loszulassen, Dich zu zentrieren und in Einklang mit Dir selbst zu kommen – unabhängig von Herkunft, Glauben oder Vorerfahrung.

Unsere Mission

Yoga für alle – echt, achtsam, verbindend.

Unser Ziel ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Yoga für jeden zugänglich ist. Mit einer breiten Kursauswahl möchten wir den verschiedenen Bedürfnissen unserer Teilnehmerinnen gerecht werden – sei es durch entspannende, sanfte Praxis oder kraftvolle, dynamische Übungen. Bei uns steht nicht der Wettkampf im Vordergrund, sondern das Wohlfühlen – körperlich, geistig und emotional. Wir legen großen Wert auf Authentizität und Qualität in allem, was wir tun, und möchten ein respektvolles, vertrauensvolles Miteinander fördern, sodass Du Dich sicher und unterstützt fühlst. In unserem Studio ist Yoga nicht an eine Religion gebunden, sondern ein freier, individueller Weg zur Verbindung mit Dir selbst und der Welt. Hier entdeckst Du die universelle Wahrheit, die als Grundlage unserer Praxis dient und immer wieder neu erlebt werden kann.

Unser Leitbild

Mehr als ein Yogastudio – ein Raum für dein Sein.

In unserem Yogastudio Auszeit bieten wir mehr als nur einen Ort für körperliche Praxis – wir schaffen einen Raum für persönliches Wachstum, Achtsamkeit und innere Balance. Unser Ansatz basiert auf der Kombination aus traditionellem Yoga und moderner Spiritualität, wobei wir einen offenen, freien Zugang zu den spirituellen Dimensionen von Yoga fördern – ohne dogmatische Grenzen.

Wir bieten eine Vielfalt an Kursen, die den unterschiedlichen Bedürfnissen unserer Teilnehmer*innen gerecht werden und auf die individuelle Praxis ausgerichtet sind. Bei uns steht nicht der Wettbewerb, sondern das Wohlfühlen im Mittelpunkt. Wir legen großen Wert auf Authentizität, Vertrauen und Qualität in allem, was wir tun – sowohl in der Gestaltung unserer Kurse als auch in der Atmosphäre unseres Studios.

Durch Achtsamkeit und einen respektvollen Umgang möchten wir ein Umfeld schaffen, in dem jeder Teilnehmerin auf eigene Weise innere Ruhe und Stärke finden kann. Wir glauben an die universelle Wahrheit, die uns als Grundlage unserer Praxis dient und sich immer wieder neu in der Erfahrung und im Moment offenbart. Unsere Vision ist es, Menschen zu begleiten, die auf der Suche nach innerer Ausgeglichenheit, Selbstverwirklichung und einem achtsamen Leben sind.