Janine Marquardt

Ich lebe mit meiner Tochter und unseren Hunden in Wesel – dort, wo Natur, Familie und Gemeinschaft ein wichtiger Teil meines Alltags sind.
Beruflich begleite ich Menschen als Sozialpädagogin, Traumpädagogin im Jugendhilfebereich, im Kinderschutz sowie als Mediatorin – immer mit dem Blick darauf, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu stärken und in Kontakt mit sich selbst zu bringen.

Yoga ist schon seit vielen Jahren ein Begleiter auf meinem Weg – mal leiser, mal intensiver. Besonders durch eine Erkrankung, die mich gelehrt hat, achtsam mit meinen Kräften umzugehen, wurde Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens. Atemübungen, Meditationen und achtsame Bewegungen helfen mir, im Alltag immer wieder in Balance zu kommen. Diese Erfahrungen, dieses bewusste Spüren und Innehalten, möchte ich in meinen Einheiten gerne weitergeben.

Denn oft besteht unser Alltag daraus, zu funktionieren. Im Yoga darf es darum gehen, nach innen zu lauschen: Was tut mir gerade gut?
Yoga ist für mich nicht nur Bewegung, sondern auch ein spiritueller Weg – ein liebevoller Raum, um sich selbst wahrzunehmen, mit allem, was da ist – frei von Vergleich und Wertung.

Besonders am Herzen liegt mir, Kinder darin zu unterstützen, früh den Zugang zu ihrer Gefühlswelt zu entdecken und diese zu erleben.

Trainerin für Progressive Muskelentspannung Juni 2024

Trainerin Yin Yoga März 2025

Trainerin für Kinderentspannung und Stressprävention August 2025

Trainerin Meditaion und Achtsamkeit August 2025

Trainerin für Kinder Yoga August 2025