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Jährlich monatlich Wöchentlich Täglich Liste
Mai 2024
Kinderyoga

Kinderyoga

Ist es Euch auch schon mal so ergangen, dass Euch diese wunderbare und kunterbunte Welt zu laut und zu hektisch war? Hattet ihr schon mal das Gefühl, dass Ihr in bestimmten Situationen nicht mehr wisst, wie Ihr ruhig bleiben könnt? Weil Ihr ein Gefühl im Bauch habt, dass Euch sehr aufregt, aber das Ihr gar […]
20 Mai
15:00 - 16:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga Level 0-1 Q2_2024

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
21 Mai
18:00 - 19:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yin Yoga

Yin Yoga alle Level Q2_2024

Yin Yoga ist ein meditativer und entspannender Yoga-Stil, der sich durch seine ruhigen und passiven Asanas auszeichnet. In diesem Yoga-Ansatz werden die verschiedenen Körperhaltungen, auch Asanas genannt, für längere Zeiträume gehalten – üblicherweise zwischen drei und sieben Minuten. Eine charakteristische Eigenschaft von Yin Yoga ist die Ausführung der Asanas hauptsächlich in sitzender oder liegender Position. […]
21 Mai
19:30 - 20:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga Level 1 – 2 Q2_2024

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
22 Mai
18:30 - 19:30
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yin Yoga

Yin Yoga alle Level Q2_2024

Yin Yoga ist ein meditativer und entspannender Yoga-Stil, der sich durch seine ruhigen und passiven Asanas auszeichnet. In diesem Yoga-Ansatz werden die verschiedenen Körperhaltungen, auch Asanas genannt, für längere Zeiträume gehalten – üblicherweise zwischen drei und sieben Minuten. Eine charakteristische Eigenschaft von Yin Yoga ist die Ausführung der Asanas hauptsächlich in sitzender oder liegender Position. […]
22 Mai
20:00 - 21:15
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga Level 1 Q2_2024

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
23 Mai
18:30 - 19:30
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel

Frauenkreis

Women Circle – ein magischer Raum voller Kraft und Weiblichkeit Mit deinen Sorgen, Ängsten und Sehnsüchten bist du nicht allein. In unserem spirituellen Frauenkreis darfst du einfach so sein, wie du wirklich bist. Indem wir uns gegenseitig stützen, uns zuhören und uns wertfrei begegnen, schaffen wir eine besondere Verbindung, die uns als Gruppe trägt. Es […]
25 Mai
18:00 - 21:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Unternehmen

Entspannungsyoga

Zeit ist das wertvollste Gut, das wir in unserem Leben besitzen In einer schnelllebigen Welt fällt mir auf, das immer mehr Menschen, im speziellen Frauen/Mütter vergessen auf Ihren Körper zu hören und sich  wundern, wenn er plötzlich nicht mehr so funktioniert wie er sollte. Er reagiert eventuell mit Rücken- und Nackenbeschwerden, Kopfschmerz und dem Gefühl des […]
27 Mai
9:30 - 10:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Kinderyoga

Kinderyoga

Ist es Euch auch schon mal so ergangen, dass Euch diese wunderbare und kunterbunte Welt zu laut und zu hektisch war? Hattet ihr schon mal das Gefühl, dass Ihr in bestimmten Situationen nicht mehr wisst, wie Ihr ruhig bleiben könnt? Weil Ihr ein Gefühl im Bauch habt, dass Euch sehr aufregt, aber das Ihr gar […]
27 Mai
15:00 - 16:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Unternehmen

Yoga Sanft & Schrittweise

Willkommen bei “Yoga Sanft & Schrittweise: Dein Weg zu mehr Beweglichkeit”. Dieser Kurs richtet sich besonders an diejenigen, die bisher vielleicht zögerten, Yoga auszuprobieren, aber den Wunsch nach mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden verspüren. In einer unterstützenden Umgebung erforschen wir behutsam die Grundlagen des Yoga. Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse von Anfängern zu berücksichtigen […]
28 Mai
9:30 - 10:45
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Unternehmen

Stuhl-Yoga: Sanfte Bewegungen für Körper und Geist

Diese besondere Yoga-Praxis ist ideal für Menschen jeden Alters, insbesondere für Senioren oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität, die die Vorteile von Yoga in einer sicheren und zugänglichen Weise erleben möchten. Was ist Stuhl-Yoga? Stuhl-Yoga ist eine anpassungsfähige Form des Yoga, bei der Sie die meisten Übungen im Sitzen auf einem Stuhl oder mit Unterstützung eines […]
28 Mai
15:00 - 16:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
Yogakurs in Wesel - Asana

Yin und Yang Yoga Level 0-1 Q2_2024

Im dynamischen Vinyasa Yoga spielt der Sonnengruß eine zentrale Rolle und wird nahezu in jeder Stunde integriert. Diese fließende Abfolge von Haltungen fördert Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Auf der anderen Seite des Spektrums bietet Yin Yoga eine wohltuende Abwechslung, indem der Fokus auf tiefer Entspannung und dem sanften Dehnen des faszialen Gewebes liegt. In dieser […]
28 Mai
18:00 - 19:00
Auszeit
Am Markt 5, 46487 Wesel
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